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筋膜炎、腰肌劳损痛得直不起腰,治愈全靠这个中药方,快存!

2017-10-20  guohfy2012

筋膜炎又称纤维织炎,是一个综合的概念,是指在肌肉的表面或在腰肌附着处有小结节,伴有疼痛及压痛,有时也可以在臀部发现。上海快三_[官网首页]最常见的筋膜炎出现在要不和背部,我们也称之为“腰背肌筋膜炎”。

腰背肌筋膜炎,也可称“腰肌劳损”,属于中医“伤筋”、“筋痹”范畴,本病的发生多因久卧湿地、贪凉、受寒或劳累后身体汗出衣着湿冷致风寒湿邪侵袭,留滞肌肉筋膜,引起肌筋拘挛,筋络阻闭,气血运行不畅所致。

长期保持坐姿者,是腰背肌筋膜炎的高发人群,即“三坐”人群:上下班路上坐车;上班时坐办公室;下班后久坐看电视、上网。

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腰背机筋膜炎和腰颈椎盘突出的2个主要区别

很多人因为腰部酸痛,只要一说腰痛,就会觉得是腰椎的问题,其实不然,很多腰椎病都是在腰背机筋膜炎上发展而来的,两者的却别甚大,而且筋膜炎的治愈率超高,一旦发展到腰椎病,那就变成一个长期的慢性病了

区别一:活动是否受限

上海快三_[官网首页]腰背肌劳损的患者,其腰部活动度一般影响不大,通常是早晨起床或久坐起立时,腰背痛诱发加剧,相反活动开来后可明显缓解。但是腰椎间盘突出症患者往往出现向前、后、左、右等至少一个方向的弯腰困难。

区别之二:有无腿痛

腰椎间盘突出的疼痛分为三种:一是只有腰痛,二是只有腿痛,三是既有腰痛又有腿痛。腰椎间盘突出患者多有坐骨神经痛,或有的从臀部开始,逐渐放射到大腿后外侧、小腿外侧、足背及足底外侧和足趾的腿痛。 不同的是,腰肌劳损通常只有腰痛,因此鉴别二者首先要看患者有没有腿痛。

腰背机筋膜炎和腰颈椎盘突出的关系=骨头与筋的关系

筋与骨骼之间是相对独立有序的。但是筋络又围绕在骨骼的周围,随着骨骼的发展而发展,当人体处于休闲状态时,骨骼为筋络提供支撑,当人体在各种活动中,由于筋随着活动强度的变化而变化,为骨骼提供坚强有力的支撑,使骨头之间保持适当的间隙,使其不会因活动而出现摩擦与磨损。

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当筋络出现异常时不能为骨头提供有效的支撑,而发生骨头相互接触,出现磨损,或者关节僵硬、肿大 、疼痛等现象,使人在活动中产生异常现象。

当骨骼与筋产生粘连,由于通道不畅通,产生能量的积累,随着时间的推移,于是产生了骨质增生。股骨头坏死就是其表现形式之一。

所以,很多时候很多关节病变并非骨头的问题,而是筋出了问题,骨头代人受过。但是不引起重视,势必会演变成慢性筋膜炎,进而影响腰椎骨骼

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腰背肌筋膜炎怎么治疗?

上海快三_[官网首页]筋膜炎,西药上一向采用消炎镇痛药,但是因为涉及筋的问题,中医更有发言权,治愈也更彻底。上海快三_[官网首页]中医在筋上面的问题,一般不提倡服药,所谓“外治之理即内治之理,外治之药即内治之药,所异者,法耳”,是药入口三分毒,能外敷的不口服。疗效稳定理想,不复发。

一、按摩法

首先沿着腰部肌纤维行走方向用手掌 在上面滚动8分钟,手法要轻柔缓和,然 后沿着肌纤维方向弹拨2分钟。使用手掌着力,在腰痛部位作旋转揉动8分钟,改 善腰部局部血液运行,达到温通经络、活 血化瘀、消炎止痛的效果。还可以双手叠 加,使用手掌用力于痛处按压10分钟,动 作要持续柔和。

二、贴敷法

用方:艾叶*一两,炒黄的蟹壳一两,浸白酒一斤。

用法:三日后用酒涂腰部,一日2-3次,7-10天,可治愈腰背肌筋膜炎

艾叶中纤维质较多,水分较少,同时还含有许多可燃的有机物,具有透皮入骨的作用。艾灸通过燃烧艾叶刺激身体表面一定的穴位,可以达到温经散寒、疏通经络、活血化瘀、镇痛止痛、祛湿散寒、补养气血、回阳举陷、增强身体免疫力和抗病能力的作用。 白酒做引子,增加了药效。

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都说专贴专用才专业,在快节奏的生活种选择一贴专业的腰背膏药也是很便捷的一种方式

上海快三_[官网首页]中医一向提倡“内病外治”“骨病外贴”。

上海快三_[官网首页]膏贴贴敷疗法是对付腰背肌筋膜炎最安全的疗法,它是选用纯中药熬制的膏贴贴在患处,达到治疗目的。中药膏贴的成分多达十几样,直接贴敷患处后,药力可以渗透皮肤,进入患处的软组织和骨骼,对软组织进行消炎止痛,从而解除对神经的压迫,从而达到治疗的目的。

对于长期的坐姿工作者来说,是快节奏生活中最方便快捷的一种方式

膏药贴敷后,整体先凉后热,之后持续温润发热,发热时区能使患处快速止痛,消散结节,疏通经络从而使中药成分快速有效吸收,最终达到调气血、通经络、散寒湿,消肿痛止痛的长期治疗效果。对疼痛结节的封闭很有效果。

腰背肌筋膜炎日常锻炼腰肌:

转腰法:身体垂直站立,双手叉腰,腰部顺时针旋转到头后再逆时针旋转

双手攀足:这动作有点像坐位体前屈,两腿微微分开直立,然后尽量让手接近脚

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